Kochen bedeutet für mich Liebe und Gesundheit.

 

Es ist die Liebe zu den wunderbaren Lebensmitteln, die uns die Natur schenkt, wenn wir sie lassen. 

In ihnen stecken wertvollste Wirkstoffe, die in Harmonie mit traditionellem Wissen und neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen unserem Organsimus  die Energie geben, die er benötigt, um Krankheiten vorzubeugen bzw. deren Heilung zu unterstützen.

Denn wir sind Teil der gesamten Natur und können nur im harmonischen Zusammenspiel mit ihr und mit Respekt vor ihr gesund sein und bleiben.

 

Das ist Teil der holistischen Philosophie, die meiner Ausbildung als zertifizierte Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit zugrunde liegt.

 

Als Ernährungsberaterin möchte Sie gerne dabei unterstützen, Ihre ganz persönlichen Ziele im Bezug auf Ihr Wohlbefinden zu erreichen. Dafür erstelle ich mit Ihnen gemeinsam in meinem Kochatelier Ihren individuellen Ernährungsplan und leite Sie Schritt für Schritt mit leckeren Rezepten aus meiner mediterranen Genussküche an. 

 

Als Koch-Coach möchte ich Sie in verschiedenen Kochseminaren  in meine mediterrane Küche entführen, wo wir gemeinsam in die Aromenvielfalt und den Genuss dieser Küche eintauchen. Gerne schlage ich Ihnen kulinarische Themen vor oder aber Sie entscheiden selbst, in welche Richtung die Reise gehen soll.